武道のすべての訓練の目的は、個人が、最終的な行為で彼の人生をコミットするだろうする戦いです.
文字通りこれを服用しないでください, しかし、道場の状況や外界のそれとの間に良好な反応と相関のために念頭に置いた.
この目標を達成するために, それは特定の戦略を適用します: 実験の闘争を経て進行: アウター (物理的な) および内部による (ルメンタル).
エン上地リュウ, Sanchinカタル整流yはすでに準備.
物理的および精神的
技術的または物理ルート, 開始段階である. 施術者は、学習, テクニカルを通して完成, 事前攻撃のさまざまな形態. 学習状況では、実際の, それはそのスピードに動作します, 精度, パワー, 距離および速度, 彼の体の硬さ.
パートナーとの, 彼は物理的にこの行為のために準備 « 最新の» あらゆる状況で作業.
心はアキの実装が可能になります. それは、相手とパートナーとの交流が、実装されません.
組み手codifié
それは、物理的および精神的な買収の旅での基本的な方法を示して. 統合と同化する方法は、この最終的な行為に向かって移動する能力を決定するであろう, 到達するための十分に能力. したがって上地龍は、実際の戦闘と多層アプリケーションの彼の方法の基礎を設立, フルコンタクトまで.
物理学WAY, 学習段階
KI HON一本組手
週 (擁護者) SE tientエン宵. 彼が直面している, トーリ (ストライカー) エン前衛. 彼らは攻撃を行います, 防御と攻撃. 運動のシンプルさは運動の実行において実務家の取得機能を提供します. 救いのこのレベルでの概念, 攻撃のお知らせ, 戦闘機を含浸することをコミットメント（確約）の誠実さ.
一本、組手
鳥とウケが親権争いにあり. この演習では, それらは動的に距離感を理解するであろう. 反応速度は、タイミングと同様に行われる. ブロッキングと攻撃はunité.Ces小さな変位している, デュスタイル太極拳、サバキ, リコールジッタが通常充電では決してない. 上地-ryuがスタイルは発作が豊富で、医師は簡単に地面技術で行うことができます.
CHANNEL精神, 応用段階
L上’ 戦闘のすべての形態の開発と制御を以下のアドレス. 攻撃と防御の基本的な技術は研磨した, 時物理チャネル. 開業医 « 白, 送信された» 彼の動き. 戦略は、技術自身の戦いに焦点を当てずに除去すること、または確保されます.
KI HON一本組手
ブロッキングや覆い焼きは、それ自体重要ではありません, しかし、相手に攻撃が反対に座っている間、脆弱な時間を作ることを目指して.
一本、組手
私たちは、多くのリハーサルジェスチャがシンプルになった後の段階である, 直接的かつ効果的な, 最終決定以下. 戻る最初の物理相へ, 開業医に対することによって、その目標に焦点を保つために、すべてのトラップを統合しました. それは集大成に近い.
JYU-一本、組み手
CEのシュターデ, 最終的な行為のためにすべての知識の空手家. これは、物理的および精神の交点である, それは統一を達成し、対戦相手の安全距離を克服しなければならない. 攻撃しないか、彼はセンでセンをブロッカーを攻撃するかどうか. 彼の直感はその反射彼の武道の背景を補完しません. ここに, 現実的な戦闘で、状況にアプローチする力と精神的な能力を動員しなければならない.
組手組手そのコフィディスリブレ
コーディングは、大会を通じて可能に, 武道の技術と学生の道徳教育を学ぶ. それは、そのパートナーの尊重と武道の道徳律に従って戦うことになる. これは、学生が自由組手の形で自分自身を表現できることを開始旅の後で. 行動する自由がすべての空手スタイルの最もクリーンではありませんが, 上地-ryuがが本当の戦いの精神で実践されては、道場の外であってもよい先にある. 硬化 (小手Kitae), 光や完全な接触している実践は上地-ryuが空手のほとんどのスタイルから自分自身を区別することができます.
カタ組手にコフィディス
それは、空手の各移動やシーケンスの詳細を研究するためのツールです。. 施術者は、彼の芸術のクリーンで実感を得ることができる, カタは架空の相手と現実的な戦闘のようになります. 1や他の実践との間のブリッジをより簡単に学生が貫通され、関係は彼が一つになるために彼らの富を使用できるようになります, 本当の対立における.