Stage Karate à Marseille – Februari 2011

Ce weekend a eu lieu le stage de Karaté Uechi Ryu à Marseille dirigé par Maître Shimabukuro, federale expert. 15 mensen aanwezig waren, van de Shotokan stijl, Goju Ryu, Uechi Ryu, ainsi que des pratiquants de Viet Vo Dao et de Taekwondo.

De eerste dag was gewijd aan de specifieke kenmerken van Uechi Ryu : techniques de Kihon, Woord, Kote Kitae (versterkingen), et applications de défense sur Tsuki, Maegeri en Mawashigeri met projecties.

La deuxième journée fut consacrée à la préparation des passages de Dan. Kihon en ligne, multidirectionnels, avec partenaire et cible, et Ippon Kumite. Nous avons fini la séance par des enchaînements de coups de pied et une petite révision des 3 premiers katas de Uechi Ryu : Sanchin, Kanshiwa et Kanshu.

Un grand merci à Senseï Shimabukuro pour ce stage très physique et technique, et merci à tous les participants qui sont venus progresser ou découvrir un autre style de karaté.

Training Karate Marseille - Februari 2011

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