Ce weekend a eu lieu le stage de Karaté Uechi Ryu à Marseille dirigé par Maître Shimabukuro, expert fédéral. 15 personnes furent présentes, venant des styles Shotokan, Goju Ryu, Uechi Ryu, ainsi que des pratiquants de Viet Vo Dao et de Taekwondo.

La première journée fut consacrée aux spécificités du Uechi Ryu : techniques de Kihon, Kata, Kote Kitae (renforcements), et applications de défense sur Tsuki, Maegeri et Mawashigeri avec projections.

La deuxième journée fut consacrée à la préparation des passages de Dan. Kihon en ligne, multidirectionnels, avec partenaire et cible, et Ippon Kumite. Nous avons fini la séance par des enchaînements de coups de pied et une petite révision des 3 premiers katas de Uechi Ryu : Sanchin, Kanshiwa et Kanshu.

Un grand merci à Senseï Shimabukuro pour ce stage très physique et technique, et merci à tous les participants qui sont venus progresser ou découvrir un autre style de karaté.