Karaté ou Karatedo ?

Les deux appellations sont équivalentes. Initialement, la discipline de défense avec les mains nues était appelée Karaté (mains vides). Il fut adopté au début du […]

le Kata

Qu’est-ce qu’un Kata ? Le Kata (la forme) est une série de techniques de défense et d’attaque. Il est constitué de blocages et de contre-attaques en […]